Cada vez mais a sociedade se preocupa com o corpo e recorrendo a suplementos alimentares para a perda de peso. Em seguimento dos ultimos 2 post falaremos de inibidores de gorduras.
Os inibidores de gorduras são compostos que inibem a absorção de gorduras pelo organismo, mas é importante referir que não queimam as gorduras. Sendo assim, aliando estes compostos a uma boa alimentação é possivel conseguir-se perder peso.
Um dos inibidores mais conhecidos é a quitosana. A quitosana é uma fibra natural derivada da quitina, um polissacarideo que se pode encontrar nos exoesqueletos dos crustaceos.
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1 comentário:
E os suplementos continuam em voga :) eu continuo a defender que o segredo está no equilibrio, na dosagem, na racionalidade!!
o blog tem artigos muito pertinentes, continuação de bom trabalho meninas!!
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